Naar inhoud springen
Voordelige verzending & retour*
Gespecialiseerde werkplaats bij jou in de buurt
Voordelige verzending & retour*
Gespecialiseerde werkplaats bij jou in de buurt

De juiste maat voor je fiets berekenen – zo werkt het

Je hebt je droom-e-bike gevonden in onze webshop en wilt nu weten hoe je de juiste maat voor je fiets berekent? Je vindt de antwoorden in ons artikel.

Door Fabian Huber 3 minuten leestijd

Richtige Größe für Dein Fahrrad berechnen
Over de auteur Fabian Huber

Fabian is medeoprichter van MYVELO en een gepassioneerd wielrenner. Zijn ervaring met duizenden kilometers en wedstrijden in de Duitse Wielercompetitie vormt nog steeds de basis van zijn werk. Fabian is nauw betrokken bij onderwerpen als fietstechniek, trainingsmanagement, materiaalkunde en fietsergonomie. Zijn doel: fietsen en e-bikes ontwikkelen die zowel in het dagelijks gebruik als in de wedstrijdsport overtuigend zijn. Fabians content is gebaseerd op zijn eigen praktijkervaring, technische kennis en directe interactie met MYVELO-klanten. Ontdek nu meer over MYVELO

Gepubliceerd: 22 mei 2023  |  Bijgewerkt: 15 mei 2026

We leggen uit welke aspecten belangrijk zijn bij het bepalen van de juiste fietsmaat en hoe je eenvoudig de juiste framemaat kunt berekenen.

Het bepalen van de juiste maat voor je fiets is cruciaal, of je nu een racefiets of een mountainbike koopt. Het frame moet passen bij je lengte, zodat je optimaal kunt genieten van je nieuwe e-bike en comfortabel de stad of het platteland kunt verkennen.

Korte uitleg over de framemaat van een e-bike

Maatvoering van gravelbikes uitgelegd

De framemaat van een fiets bepaalt de afstand tussen het midden van de trapas en de bovenkant van de zadelbuis. De trapas is het centrale draaipunt van de fiets, waaraan de pedalen zijn bevestigd. Framematen worden vaak aangegeven in inches, waarbij één inch gelijk is aan 2,54 centimeter. De juiste framemaat is belangrijk voor een comfortabele fietspositie en om spanning en pijn tijdens het fietsen te voorkomen.

Bereken je fietsmaat – krijg het resultaat in slechts een paar stappen.

De eenvoudigste manier om je fietsmaat te bepalen, is door je paslengte op te meten. Een veelgebruikte methode hiervoor is als volgt:

  1. Allereerst heb je een meetlint of een vouwliniaal en een boek nodig.
  2. Om je paslengte nauwkeurig te meten, ga je met je rug tegen een muur staan en plaats je het boek tussen je benen. Het boek stelt het fietszadel voor en moet zich dicht bij je kruis bevinden.
  3. Nu meet je de afstand tussen het boek en de vloer met een meetlint of liniaal.
  4. Als je de afstand correct hebt gemeten, kun je een staplengte aflezen van tussen de 60 en 100 centimeter.

Tip: Voor een nauwkeurig resultaat kunt u het beste uw schoenen en broek uittrekken. Het is nog makkelijker als een tweede persoon de meting uitvoert.

Nadat je je paslengte hebt opgemeten, kun je het resultaat vermenigvuldigen met de juiste factoren om een richtlijn voor de framemaat te krijgen.

Deze factoren helpen je bij het berekenen van de juiste maat voor je e-bike.

Omdat de framemaat een doorslaggevende invloed heeft op de zitpositie en daarmee op het rijcomfort, moet deze per model worden berekend.

Als je online een mountainbike wilt kopen, kun je de framemaat berekenen met de volgende formule:

Staplengte in cm x 0,5875 = richtlijn voor framehoogte

De juiste maat voor een stadsfiets of trekkingfiets kunt u bepalen aan de hand van de volgende factor:

Staplengte in cm x 0,675 = richtlijn voor framehoogte

Als je een racefiets wilt kopen, kun je de juiste maat berekenen met deze formule:

Staplengte in cm x 0,5875 = richtlijn voor framehoogte

Let op: als u de maat van uw fiets in inches wilt berekenen, moet u de waarde van de bovenstaande berekening delen door de factor 2,54.

De juiste fietsframemaat online bepalen – geen probleem met een tabel.

Om het kiezen van de juiste maat te vergemakkelijken, gebruiken veel fabrikanten de maten S, M, L en XL voor hun framematen. Dit is vooral handig als je je e-bike online koopt. Onze MYVELO-frames zijn ook onderverdeeld in deze maten, zodat je in onze webshop een goed overzicht hebt van de beschikbare opties. Je vindt de bijbehorende afmetingen in de onderstaande tabel:

hoogte

MYVELO framemaat

Stadsfiets met standaard framemaat

Algemene framemaat mountainbike

Algemene framemaat voor een racefiets

150-160

S

42-48

33-38

47-49

160-165

S

48-50

38-40

49-51

165-170

M

50-52

40-43

51-53

170-175

M

52-55

42-45

53-55

175-180

M

55-58

44-47

55-57

180-185

L

58-61

46-49

57-60

185-190

L

61-63

49-52

60-62

190-195

L

63-66

51-56

62-64

Vanaf 195

XL

vanaf 66 jaar

Vanaf 56 jaar

Vanaf 64 jaar

Zo bereken je de juiste fietsmaat.

Als je je e-bike online wilt kopen, zijn er verschillende manieren om de juiste maat voor je fiets te berekenen. Een veelgebruikte methode is het meten van je binnenbeenlengte. Je kunt deze waarde vervolgens vermenigvuldigen met verschillende factoren om de framemaat optimaal af te stemmen op de verschillende modellen.

Mountainbike : Binnenbeenlengte in cm x 0,5875

Racefiets : Binnenbeenlengte in cm x 0,675

Stads- en trekkingfiets : Binnenbeenlengte in cm x 0,5875

Het is nog makkelijker als je je lengte vergelijkt met de specificaties van de fabrikant. Fabrikanten hanteren vaak framematen van S tot XL, wat het online kopen van een e-bike nog eenvoudiger maakt. Framemaat S is geschikt voor een lengte van 150 tot 165 cm. Ben je tussen de 165 en 180 cm lang, dan is framemaat M de juiste keuze. Framemaat L is het meest geschikt voor een lengte van 180 tot 195 cm. Maat XL is geschikt voor een lengte van 195 cm en langer.

Als je bij aankoop op de juiste maat let, zul je veel plezier beleven aan je e-bike.

E-bike + zonne-energie: jouw gids voor duurzame mobiliteit

Fietsmaat calculator

Vind de juiste framemaat voor een stadsfiets, trekkingfiets of mountainbike.


150 cm tot 210 cm Tip: Beenlengte = lichaamslengte × 0,47 – of direct meten.
Framemaat
Confectiemaat

Meer informatie en veelgestelde vragen over De juiste maat voor je fiets berekenen – zo werkt het

Laat je adviseren door fietsliefhebbers

De wielmaat hangt af van de lengte van de fietser. Leeftijd speelt ook een belangrijke rol, aangezien kinderfietsen kleiner zijn dan fietsen voor volwassenen. Gangbare wielmaten zijn 26, 27 of 29 inch.

De eenvoudigste manier om de juiste framemaat voor een fiets te berekenen, is door je binnenbeenlengte te bepalen en deze te vergelijken met de waarden in een tabel. Als je geen tabelwaarden hebt, kun je je binnenbeenlengte in centimeters vermenigvuldigen met 0,675 om een richtlijn te krijgen voor de framemaat van een trekkingfiets.

Veel fabrikanten geven de framematen ook aan als S, M, L en XL. Voor een lengte van 170 tot 180 cm is een frame in maat M zeer geschikt.

Deze artikelen vind je misschien ook interessant