Naar inhoud springen
Voordelige verzending & retour*
Gespecialiseerde werkplaats bij jou in de buurt
Voordelige verzending & retour*
Gespecialiseerde werkplaats bij jou in de buurt

Passo dello Stelvio: De heilige graal van het wielrennen

Voor veel wielrenners is de Passo dello Stelvio meer dan zomaar een bergpas – het is een icoon, een must-do op hun lijst met epische uitdagingen, en een plek waar de grens tussen passie en waanzin vervaagt. Met zijn 48 haarspeldbochten op de noordelijke helling en een hoogte van 2757 meter is de Stelvio de op één na hoogste geasfalteerde pas in de Alpen en een ongeëvenaard avontuur.

Door Vincent Augustin 3 minuten leestijd

Passo dello Stelvio
Over de auteur Vincent Augustin

Vincent is medeoprichter van MYVELO en een ervaren wielrenner. Zijn actieve betrokkenheid bij de wielersport – inclusief deelnames aan de Duitse Wielercompetitie – geeft hem diepgaande praktijkervaring in de ontwikkeling en evaluatie van fietsen en e-bikes. Vincent legt bijzondere nadruk op de kwaliteit, veiligheid en duurzaamheid van onderdelen, evenals op wat een fiets nodig heeft om in de praktijk te presteren. Zijn artikelen combineren persoonlijke ervaring, technische kennis en de ambitie om betrouwbaar advies te bieden bij aankoopbeslissingen. Ontdek nu meer over MYVELO

Gepubliceerd: 9 februari 2025  |  Bijgewerkt: 5 juni 2025

De feiten: Indrukwekkende cijfers

  • Hoogte: 2.757 m
  • Lengte van de noordelijke oprit: ca. 24,3 km
  • Hoogteverschil: 1.808 m
  • Maximale helling: 15%
  • Aantal haarspeldbochten: 48 op de noordelijke helling.

De pas verbindt de Italiaanse Valtellina met de Zuid-Tiroolse Vinschgau en imponeert niet alleen door zijn enorme hoogte, maar ook door het prachtige landschap dat zich langs de route ontvouwt.

De mythe van de Stelvio: geschiedenis en de Giro d'Italia

De Stelviopas heeft een lange traditie in de wielersport en is meerdere malen een beslissende etappe geweest in de Giro d'Italia . Sinds de eerste beklimming in de Giro van 1953, toen Fausto Coppi een legendarische aanval lanceerde, wordt de Stelvio beschouwd als een ware test voor zowel professionals als amateurs. De combinatie van hoogte, ijle lucht en de uitdaging van de haarspeldbochten maakt deze pas tot een echte beproeving.

De drie hellingen: welke kies je?

Er zijn drie belangrijke routes om de Stelvio te beklimmen:

  1. De noordelijke hellingbaan van Prad am Stilfserjoch (Zuid-Tirol):
    • De populairste route. De 48 haarspeldbochten zijn legendarisch en bieden bij elke bocht een ander perspectief op de omringende bergen.
  2. De oostelijke hellingbaan van Bormio (Lombardije):
    • Iets korter, maar technisch uitdagend, vooral vanwege de lange galerijen en tunnels. Het uitzicht op het Ortlermassief is spectaculair.
  3. De zuidelijke oprit via de Umbrailpas (Zwitserland):
    • De stilste optie, die perfect te combineren is met de noordelijke oprit voor een rondrit.

Voorbereiding: Wat u moet weten

De Stelvio Pass vraagt alles, niet alleen van je racefiets, maar ook van jou. Een goede voorbereiding is essentieel:

  • Conditie: Je moet ervaring hebben met langere beklimmingen en over een goede basisconditie beschikken.
  • Uitrusting: Lichtgewicht versnellingsverhoudingen (bijv. 34/30) zijn essentieel om de steile stukken te kunnen bedwingen.
  • Kleding: Zelfs midden in de zomer kunnen de temperaturen boven de 2000 meter onaangenaam koud zijn. Een winddichte jas is essentieel.
  • Voeding: Voldoende water drinken en energiegels gebruiken helpt om de hele dag door energie te behouden.

Welke fiets is geschikt voor de Stelvio?

De Stelvio Pass vereist een racefiets die zowel licht als robuust is. Een optimale configuratie bestaat uit een 52-36 kettingblad voor en een 11-34 cassette achter – hiermee kun je de steile stukken efficiënt bedwingen en tegelijkertijd snelheid opbouwen op de vlakke stukken. Betrouwbare remmen zijn essentieel voor de technisch veeleisende afdalingen. Een racefiets zoals de MYVELO Tourmalet , ontworpen voor uitdagende bergritten, biedt de perfecte balans tussen prestatie, comfort en controle die je nodig hebt voor deze epische uitdaging.

Overigens zijn wij bij MYVELO zo enthousiast over de Stelvio dat we ook een van onze full-suspension e-MTB's ernaar hebben vernoemd .

De beloning: adrenaline en een prachtig uitzicht

Stelvio-pas

Eenmaal boven aangekomen word je beloond met een ongeëvenaard uitzicht. Het panorama strekt zich uit tot aan de toppen van de Ortler, en de haarspeldbochten die je hebt bedwongen lijken vanuit vogelperspectief bijna surrealistisch. De afdaling is al even spannend en vereist je volledige concentratie – maar ook hier voel je de betoverende aantrekkingskracht van de Stelvio.

Conclusie: Een onmisbaar item voor elke wielrenner.

De Stelvio is niet alleen een beproeving voor je benen, maar ook voor je geest . De combinatie van fysieke inspanning, schilderachtige schoonheid en de geschiedenis van deze pas maakt elke reis onvergetelijk. Of je hem nu maar één keer in je leven wilt bedwingen of er regelmatig wilt terugkeren, de Stelvio zal je altijd blijven boeien.

Ben je van plan de Stelvio te beklimmen? Welke route spreekt je het meest aan? Deel je ervaringen en tips in de reacties!

Herstel na wielrennen – Hoe een adermassageapparaat je herstel versnelt
  • Flüssigkeitsbedarf beim Rennradfahren: So viel musst Du wirklich trinken
    19 juni 2026 Isatou Schulz

    Vochtbehoefte tijdens het wielrennen: hoeveel moet je echt drinken?

    Drinken klinkt simpel, maar de meeste wielrenners maken er stelselmatig fouten mee. Te weinig, te weinig, de verkeerde dingen. Zelfs een lichte uitdroging van 2% van het lichaamsgewicht kan het uithoudingsvermogen merkbaar verminderen. Voor een wielrenner van 75 kg komt dat neer op slechts 1,5 liter – een hoeveelheid die je sneller bereikt dan je denkt tijdens een intensieve zomerrit.

    Nu lezen
  • VO2max berechnen: Was Deine aerobe Kapazität über Deine Fitness verrät
    17 juni 2026 Vincent Augustin

    Bereken je VO2max: wat je aerobe capaciteit onthult over je conditie.

    VO2max – maximale zuurstofopname – is de meetwaarde die sportartsen, prestatie-diagnostici en tegenwoordig de meeste sportsmartwatches gebruiken om de aerobe conditie in één getal te kwantificeren. En inderdaad, het is een van de beste voorspellers van uithoudingsvermogen: wie meer zuurstof per minuut en per kilogram lichaamsgewicht kan verwerken, heeft in principe een groter uithoudingsvermogen.

    Nu lezen
  • Race Across America
    13 juni 2026 Vincent Augustin

    Race Across America: De zwaarste ultracyclingwedstrijd ter wereld

    4800 kilometer. Geen peloton, geen rustpunten, geen vast slaapschema. De Race Across America – kortweg RAAM – is geen gewone wielerwedstrijd. Het is een strijd tegen de tijd, slaapgebrek, klimaatzones en de eigen grenzen van uithoudingsvermogen. Wie de finish in Annapolis, Maryland, haalt, heeft meer dan een continent doorkruist – hij of zij heeft zichzelf opnieuw gedefinieerd.

    Nu lezen