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In de wielersport staat VAM voor "Velocità Ascensionale Media", oftewel "gemiddelde klimsnelheid". Het is een meeteenheid die wordt gebruikt om de prestaties van een fietser bij het beklimmen van hellingen te meten. Uitgedrukt in meters hoogteverschil per uur (m/u), beschrijft het hoeveel hoogtemeters een fietser gemiddeld per uur aflegt.
VAM (Variable Climbing Ability) wordt met name in de wielersport gebruikt om het klimvermogen van wielrenners te vergelijken. Een hogere VAM-waarde betekent dat de renner een helling sneller kan beklimmen. De waarde is afhankelijk van verschillende factoren, zoals de hellingsgraad, de conditie van de renner en de omgevingsomstandigheden.
Om de VAM te berekenen:
- VAM = (aantal beklommen meters / reistijd in uren)
Voorbeeld: Als een fietser in 30 minuten 500 meter hoogteverschil overbrugt, resulteert dit in een VAM van 1000 hm/u (500 / 0,5).
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